Coaching Personalizado
Entrena conmigo y alcanza tus objetivos con motivación y planes a medida.
Planes de Entrenamiento
Basic Lucky Pack
- 1 videollamada inicial (1h) para conocernos y definir objetivos
- Planificación de 4 semanas de entrenamientos personalizados
- Seguimiento y feedback de tus entrenamientos por WhatsApp
- Asesoramiento sobre material deportivo
- Proposición de carreras
- Posibilidad de comprar la camiseta Lucky Runners
Premium Lucky Pack
- 1 videollamada inicial (1h) para conocernos y definir objetivos
- Planificación de 4 semanas de entrenamientos personalizados
- Seguimiento y feedback de tus entrenamientos por WhatsApp
- Asesoramiento sobre material deportivo
- Proposición de carreras
- Posibilidad de comprar la camiseta Lucky Runners
- 1 videollamada extra (1h) al terminar las 4 semanas
1 to 1 Lucky Coaching
- 1 hora de entrenamiento presencial con Elisa en la pista
- Ejercicios de movilidad
- Calentamiento
- Ejercicios de técnica de carrera
- Entrenamiento de series
- Analisis de tu técnica de carrera
- Estiramientos
Con mis planes de entrenamiento:
- Ahorrarás tiempo
- Mejorarás tu rendimiento
- Alcanzarás tus objetivos
- Recibirás feedback constante
- Tendrás entrenos variados y divertidos
- Tendrás tu mejor motivadora
Tus entrenos serán pensados en base a tu disponibilidad semanal, tu vida laboral y familiar y en base a los objetivos que fijemos juntos y las carreras que quieras competir.